本文摘要:夏天来了女性多吃三种食物补血调经美容减肥爱吃就赚了 菠萝蜜 红果 开心果 开心果中的脂肪身分为油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸有很好的软化血管的作用。同时更富含精氨酸不仅能缓解动脉硬化还能降低血脂和胆固醇大大淘汰了心脏病的发生。 是中暮年人掩护血管的理想食物。

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是中暮年人掩护血管的理想食物。

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